Entrenamiento semanal para gestionar el estrés. Semana 5
04 junio 2026
Entrenamiento semanal para gestionar el estrés. Semana 4
28 mayo 2026
Entrenamiento semanal para gestionar el estrés. Semana 3
21 mayo 2026
Frecuencia Galatea, 1a temporada, episodio 2: Aceptar que no puedes con todo
14 mayo 2026
Entrenamiento semanal para gestionar el estrés. Semana 2
07 mayo 2026
Entrenamiento semanal para gestionar el estrés. Semana 1
30 abril 2026
Freqüència Galatea, 1a temporada, episodio 1: Herramientas clave para el autocuidado
16 abril 2026
Música relajante
16 mayo 2023
"Qué significa autocuidarse", en el programa L'Ofici de viure de Cataluña Ràdio
08 marzo 2023
Autoconocimiento basado en mindfulness - Sesión 10
10 febrero 2023
Autoconocimiento basado en mindfulness - Sesión 9
08 febrero 2023
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06 febrero 2023
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03 febrero 2023
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01 febrero 2023
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31 enero 2023
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Autoconocimiento basado en mindfulness - Presentación
24 enero 2023
L'ofici de viure: Mindfulness para aliviar la ansiedad
23 enero 2023
Música para meditar y relajarse
19 enero 2023
Música para regular tus emociones
18 enero 2023
Yo decido: la tecnología con alma, de José Luis Bimbela
03 mayo 2022
Hablar de la muerte para vivir y morir mejor, el nuevo libro de Montse Esquerda
21 abril 2022
Siente lo que comes, el nuevo libro de Amanda Rodríguez
20 abril 2022
La cueva del mono, el nuevo libro de Jenny Moix
01 abril 2022
Empathy: The Human Connection to Patient Care
28 marzo 2022
Entrenamiento autógeno de Schultz
28 febrero 2022
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20 febrero 2022
El suicidio en la profesión médica
14 febrero 2022
Relajación progresiva de Jacobson.
13 febrero 2022
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03 febrero 2022
#Quarantime
27 septiembre 2021
El trabajo en equipo y el equipo de trabajo, factores protectores de nuestro bienestar emocional
12 agosto 2021
Información y pandemia: ¿cómo incide la manera de comunicar en nuestras emociones?
12 julio 2021
Music to quiet the mind
05 julio 2021
Soundscapes for Wellbeing
21 junio 2021
Sin medicina personal no habrá medicina personalizada
17 mayo 2021
La pandemia ha puesto a prueba nuestra capacidad de ayudar y ayudarnos
16 mayo 2021
3_Gestión emocional en tiempos de pandemia - Yo decido
25 marzo 2021
4_Gestión emocional en tiempos de pandemia - Autorregulación emocional
25 marzo 2021
Gestión emocional en tiempos de pandemia - Cuídate para seguir cuidando
25 marzo 2021
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25 marzo 2021
Gestión emocional en tiempos de pandemia - Las trampas del pensamiento
25 marzo 2021
Gestión emocional en tiempos de pandemia - El equipo, factor de protección
25 marzo 2021
Gestión emocional en tiempos de pandemia - De la preocupación a la ocupación
23 marzo 2021